Как известно, о вкусах не спорят, и это так же касается любимых способов проведения свободного времени. Есть люди, предпочитающие активный отдых, а есть и такие, которых никакая сила не сможет заставить поставить стаканчик с красочным напитком и встать с шезлонга у бассейна. Познакомьтесь с нашими идеями активного отдыха за границей и решите для себя, в какую группу отдыхающих вы попадете в этом сезоне.
Активный отдых – почему оно того стоит
В здоровом теле здоровый дух – такая поговорка существовала еще в древние времена. Принято считать, что активный образ жизни, физические упражнения, а иногда и аскетизм определенно улучшают как здоровье, так и умственную активность. Тем более это сейчас кажется актуальным, так как малоподвижный образ жизни стал обычным явлением. Мы сидим перед компьютером в офисе, затем в автобусе или в машине по дороге домой, и когда мы добираемся туда, погружаемся в кресло перед телевизором с пакетом чипсов в руке. В последнее время активный отдых снова вошел в моду, но этого все еще недостаточно. Поэтому, собираясь в отпуск, стоит заранее подумать о долгосрочных преимуществах и выбрать активный отдых, будь он в своей стране или за границей.
Активный отдых на любой бюджет
Есть много способов интересно провести свободное время в движении, а активный отдых за границей определенно расширяет спектр доступных возможностей. Страны Азии, Африки и Америки могут предложить не только феноменальные места, которые вдохновляют на активный отдых, но и благоприятный климат, уникальную флору и фауну как на суше, так и в морях и океанах. В этом отношении особенно привлекательны тропические страны Азии, где при относительно низких затратах на питание, транспорт или проживание мы можем свободно пользоваться потрясающим богатством природы. Теплое море с кристально чистой водой, коралловыми рифами и необитаемыми островами, пульсирующие жизнью девственные джунгли и национальные парки или разнообразные по сложности и длине живописные маршруты для походов – это только часть предлагаемых вариантов.
Идеи для релаксации в воде
Одно из самых успокаивающих занятий – определенно плавание. Подводное плавание в теплом океане в окружении разноцветных тропических рыб и наблюдение за разноцветными коралловыми рифами – номер один в водных видах спорта, очень расслабляющий для души и тела, и при этом недорогой и, как правило, доступный в тропиках. Подводное плавание с аквалангом – это более требовательный вид исследования подводного мира. Такой активный отдых требует соответствующей подготовки, но открывает другие горизонты подводного царства, что подтвердит каждый, кто хоть раз имел возможность попробовать себя в этом увлекательном виде спорта. Водная гладь доставляет не менее положительные эмоции – каяки, виндсерфинг, кайтсерфинг или доска для серфинга гарантируют здоровый, активный отдых в удивительных условиях тропической природы и солидную дозу солнца.
Активный отдых на суше
Если нас больше интересует активный отдых на суше, мы можем отправиться в короткий или более длительный поход вглубь джунглей с гидом. Пульсирующая жизнью растительность, животные, проносящиеся за зеленой стеной растений, праздник красок и ароматов – идеальный способ провести активный, незабываемый отдых.
Подводя итог, можно сказать, что любой активный отдых – будь то в группе или индивидуально, в воде или на суше, более длительный или короткий – это идеальная «перезагрузка» и расслабление для разума и тела, уставшего от повседневной стрессовой деятельности. А идея активного отдыха дома или за границей и его реализация в соответствии с вашими предпочтениями – лучший способ этого добиться.
